오늘의 식단 | 보건/급식 | 학부모마당 | 이천단월초등학교

식단표
일	월	화	수	목	금	토
		1 귀리밥 애호박참치찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 돈육단호박찜(2.5.6.10.13) 미역줄기볶음(5.6) 배추김치(9) 사과 에너지/단백질/칼슘/철 598.2/33.6/237.1/2.5	2 곤드레나물밥(5.6.13.16) 미역미소국(5.6) 어린잎과일샐러드 (1.5.11.12.13) 칠리새우 (1.2.5.6.9.12.13.18) 깍두기(9) 에너지/단백질/칼슘/철 648.4/18.7/315.9/3.1	3 보리밥 쇠고기녹두묵국(5.6.16) 취나물볶음(5.6) 코다리강정(4.5.6.12.13) 배추겉절이(9) 그린키위 에너지/단백질/칼슘/철 695.5/55.3/403.0/6.6	4 잡곡밥(5) 아욱버섯청국장(5.6) 견과류샐러드(1.2.4.5.13.14) 네모함박/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16) 오이김치(9) 오렌지 에너지/단백질/칼슘/철 674.9/32.4/259.0/4.0	5
6	7 기장밥 도토리묵채국(5.6.9.16) 숙주미나리무침(5.6) 카레치킨과 갈릭마요소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18) 깍두기(9) 메론 에너지/단백질/칼슘/철 673.9/28.4/163.0/2.6	8 차수수밥 콩나물국(5) 돈육김치볶음(5.6.9.10.13) 두부류산슬 (5.6.9.10.13.17.18) 깻잎김치(9) 파인애플 에너지/단백질/칼슘/철 602.4/38.0/265.0/3.9	9 동남아식볶음밥 (1.5.6.9.13.18) 연두부된장국(5.6) 치즈볼(1.2.5.6) 오이김치(9) 유자라임에이드(13) 에너지/단백질/칼슘/철 598.9/28.7/239.2/2.7	10 늘보리밥 조랭떡국(1.5.6.16) 세발나물두부무침(5.13) 탕수육강정소스무침 (1.2.4.5.6.10.12.13.14.18.19) 구운김 동치미(9) 에너지/단백질/칼슘/철 765.7/23.1/153.4/8.3	11 발아현미밥 닭개장(1.5.6.15) 연근조림(5.6.13) 버섯잡채(5.6.10.13) 배추김치(9) 청포도 에너지/단백질/칼슘/철 622.5/23.7/248.0/4.1	12
13	14 잡곡밥(5) 돈등뼈탕(5.6.10) 도라지대추유자청무침(13) 두부카츠/소스 (1.2.5.6.12.13.16) 오이김치(9) 포도(레드글로브) 에너지/단백질/칼슘/철 758.8/31.9/234.8/4.1	15 귀리밥 부추계란국(1) 쇠고기떡잡채(5.6.13.16) 삼치마요(1.5.6.13) 배추김치(9) 샤인머스캣푸딩 에너지/단백질/칼슘/철 758.0/34.3/194.6/2.9	16 닭야채죽(13.15) 로제분모자떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 단호박튀김(5.6) 깍두기(9) 오렌지 에너지/단백질/칼슘/철 698.0/24.7/128.5/3.6	17 보리밥 우렁된장찌개(5.6) 양배추/쌈장(5.6.13) 마늘쫑건새우볶음(5.6.9.13) 허브삼겹살구이(10) 무말랭이무침 에너지/단백질/칼슘/철 870.5/34.8/373.5/4.2	18 옥수수밥 새우살연두부국(5.9.13.18) 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13) 감자달걀피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 총각김치(9) 비스켓슈(1.2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 763.1/42.2/212.6/5.1	19
20	21 압맥밥 육개장(5.6.16) 들깨새송이볶음(5.6.13.18) 에그랑땡/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16) 열무김치(9) 사과 에너지/단백질/칼슘/철 558.8/22.1/314.0/4.0	22 기장밥 건새우아욱국(5.6.9) 애호박양념무침(5.6) 순살광어까스(1.5.6.13) 배추김치(9) 1/2바나나 에너지/단백질/칼슘/철 663.8/28.2/334.2/3.4	23 자장면(2.5.6.10.13.17) 단무지 망고푸실리샐러드 (1.5.6.12.13) 군만두(1.5.6.10.16.18) 요구르트(65ml)(2) 에너지/단백질/칼슘/철 630.9/18.1/137.8/10.3	24 흑미밥 갑오징어찌개(5.17) 춘장닭조림(5.6.13.15.16) 동부묵무침(5.6.13) 오이김치(9) 적포도 에너지/단백질/칼슘/철 603.5/34.3/233.7/2.8	25 찰현미밥 쇠고기미역국(5.6.16) 이천면낙지(5.6.13) 꼬마돈까스/케첩 (1.5.6.10.12) 깍두기(9) 메론 에너지/단백질/칼슘/철 906.6/31.5/185.8/4.1	26
27	28 잡곡밥(5) 감자애호박국(5.9) 민찌계란장조림 (1.5.6.10.13) 오리훈제/머스타드/무쌈 (1.2.5.6.13) 오이김치(9) 참외 에너지/단백질/칼슘/철 774.7/36.3/166.5/3.1	29 서리태밥(5) 소고기버섯찌개(5.6.16) 볶음우동 (5.6.9.13.16.17.18) 고갈비(고등어양념구이) (5.6.7.13) 깍두기(9) 오렌지 에너지/단백질/칼슘/철 681.1/39.2/278.3/3.9	30 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 북어포계란국(1) 열무김치(9) 요플레(딸기)(2) 타코야끼(1.2.5.6.12.13.18) 파인애플 에너지/단백질/칼슘/철 785.0/21.1/288.1/2.6