오늘의 식단 | 보건/급식 | 학부모마당 | 이천단월초등학교

식단표
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 귀리밥 조갯살아욱국(5.6.18) 한우영양찜(5.6.13.16) 도라지진미채무침 (5.6.13.17) 배추김치(9) 배 에너지/단백질/칼슘/철 623.22/37.83/262.11/5.88	4 현미밥 동태탕(5.6) 섬초무침 캐슈넛쿵파오치킨 (5.6.13.15.18) 배추김치(9) 오렌지 에너지/단백질/칼슘/철 703.16/38.57/198.84/3.30	5 닭다리살볶음밥 (2.5.6.13.15.18) 다시마무국(5.6) 탕수육꼬마김말이강정 (1.5.6.10.13.16) 깍두기(9) 요구르트(100ml)(2) 카스테라경단(1.2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 762.58/20.55/179.48/9.61	6 서리태밥(5) 소고기떡국(1.5.6.16) 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 고갈비(고등어양념구이) (5.6.7.13) 배추김치(9) 포도(레드글로브) 에너지/단백질/칼슘/철 747.56/34.97/236.36/3.79	7 차조밥 콩비지찌개(5.9.10) 올방개묵무침(5.6.9.13) 돼지갈비강정(4.5.6.10.13) 갓김치(9) 오이김치(9) 노티드 음료(13) 에너지/단백질/칼슘/철 811.24/37.93/371.76/4.35	8
9	10 고구마밥 닭곰탕(15) 삼치데리야끼조림 (4.5.6.12.13) 애호박양념무침(5.6) 배추겉절이(9) 귤 에너지/단백질/칼슘/철 639.39/36.51/148.61/2.25	11 잡곡밥(5) 곤약어묵무국(1.5.6.13) 메추리알카레조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 치즈인치킨까스/소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18) 배추김치(9) 그린키위 에너지/단백질/칼슘/철 701.95/29.61/335.65/3.71	12 동남아식볶음밥 (나시고랭)(1.5.6.9.13.18) 쌀국수(5.6.15.16.18) 짜조롤(5.6.12.13) 깍두기(9) 유기농오렌지쥬스(13) 에너지/단백질/칼슘/철 818.65/26.90/181.33/3.57	13 기장밥 꽃게연두부탕(5.8.9.13.18) 감자어묵볶음(1.5.6.13) 닭간장소스무침(5.6.13.15) 총각김치(9) 초코찹쌀떡(2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 811.12/41.56/252.66/4.57	14 기장밥 꽃게연두부탕(5.8.9.13.18) 감자어묵볶음(1.5.6.13) 닭간장소스무침(5.6.13.15) 총각김치(9) 초코찹쌀떡(2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 811.12/41.56/252.66/4.57	15
16	17 귀리밥 소고기버섯찌개(5.6.16) 로제분모자떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 가자미뮤니에르(2.6.13) 적포도/구운김 오이김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 873.14/55.94/253.85/4.11	18 발아현미밥 갑오징어찌개(5.17) 간장돼지불고기(5.6.10.12.13) 오이더덕초무침(5.6.13) 양배추찜/쌈장(5.6.13) 총각김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 586.80/33.13/205.88/3.16	19 콩나물밥/부추양념장(5.6.13.16) 우렁된장찌개(5.6) 오꼬노미야끼(오븐) (1.5.6.9.13.17) 깍두기(9) 벌집감자튀김(5.6) 골드키위 에너지/단백질/칼슘/철 798.28/28.09/360.31/4.28	20 찰기장밥 참치김치찌개(5.9.16.18) 돈육장조림(5.6.10.13) 볶음우동 (5.6.9.13.16.17.18) 나박김치(9) 1/2바나나 에너지/단백질/칼슘/철 727.03/41.37/190.80/2.74	21 차조밥 얼갈이된장국(5.6) 시금치나물무침(5.6) 꼬마돈까스/소스 (1.5.6.10.12) 깍두기(9) 단감 에너지/단백질/칼슘/철 721.75/18.10/255.91/3.19	22
23	24 옥수수밥 콩나물국(5) 가지두반장볶음 (5.6.10.12.13.18) 소고기버섯(느타리)볶음 (5.6.13.16) 총각김치(9) 골드키위푸딩 에너지/단백질/칼슘/철 547.67/29.82/169.93/4.08	25 잡곡밥(5) 설렁탕/소면(5.6.13.16) 오징어브로콜리숙회/초장 (5.6.13.17) 깻잎전(1.2.5.6.10.15.16) 깍두기(9) 메론 에너지/단백질/칼슘/철 608.00/27.03/118.32/3.35	26 강황밥 치킨마크니커리 (2.5.6.10.12.13.15.16.18) 갈릭난(2.5.6) 코코넛새우튀김/소스 (1.5.6.9.12.13) 깍두기(9) 생망고 에너지/단백질/칼슘/철 793.71/22.71/134.73/1.65	27 늘보리밥 낙지연포탕(5.6.18) 제육볶음(5.6.10.13) 감자채볶음 (2.5.6.12.13.16.18) 배추김치(9) 용과(생) 에너지/단백질/칼슘/철 617.99/36.94/187.60/4.50	28 차조밥 쇠고기미역국(5.6.16) 콩나물무침(5) 에그랑땡/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16) 깍두기(9) 귤 에너지/단백질/칼슘/철 584.22/23.17/253.84/4.00	29
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