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식단 내용 영양
중식 조식이미지 발아현미밥 두부명란젓찌개(5.9.18.) 시금치참깨소스무침 (1.5.13.) 훈제오리채소볶음 (5.6.9.13.18.) 열무김치(2.9.13.) 바람떡(5.13.) 마시는요구르트(2.) 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘: